Bæringstap: årsaker til håravfall hos kvinner og hvordan du takler dem

Når håret begynner å falle ut merkbart, er problemet oftest hormonelle forandringer eller en ubalanse av vitaminer. Men dette er ikke de eneste grunnene - og ekspertene våre er klare til å fortelle deg alt du trenger å vite!

Hår spiller en stor rolle i vår selvoppfatning. Er jeg blond eller brunette? Har jeg en perky pixie kutt eller lange havfrue krøller? Selv om vi forkaster (og gjør det riktig!) Stereotypiene som hår påvirker en kvinnes identitet, er det vanskelig å ikke legge merke til hvordan stemningen stiger etter å ha endret bilde, hårklipp eller farge.

Det er ikke overraskende at håravfall direkte påvirker vår selvtillit, humør og selvtillit. Ifølge eksperter er erfaringene i noen tilfeller så sterke at de fører til kronisk stress, nevroser og til og med depresjon..

Vitenskap legger uforlignelig mer vekt på mannlig skallethet enn til kvinnelig mønster skallethet, selv om vi er de som bærer hårtap hardere. Vi har imidlertid fortsatt noe å fortelle deg..

Utforske hårsyklusen

Sunt menneskehår følger omtrent det samme mønsteret. Det hele starter med en aktiv vekstfase (anagen), som varer 3-5 år. Dette blir fulgt av en overgangsperiode (katagen), som varer i omtrent ti dager, og til slutt sluttfasen (telogen), når håret faller ut. Etter det forblir follikkelen inaktiv i omtrent tre måneder, og deretter gjentas syklusen igjen..

Hos noen mennesker overgår håret til den tredje fasen raskere enn vanlig, noe som er en reaksjon på en rekke stimuli. Disse kan omfatte ernæringsmangler, sykdom, kirurgi eller skjoldbruskhormonproblemer.

Generelt oppstår hårtap, tynning, forverring i utseende og spiss excision når den normale livssyklusen til håret blir forstyrret. Noen av grunnene til dette er vanlige for menn og kvinner, og andre er unike for oss. I følge eksperter er det normalt at folk mister 50 til 100 hår per dag. Hvis denne mengden øker, og hårets utseende blir dårligere, er det på tide at du tar kontakt med en trikolog.

Hårtap på grunn av hormonell ubalanse, akutt stress, underernæring eller mikronæringsstoffmangel er vanligvis reversibelt. Det er mye vanskeligere å snu prosessen hvis årsaken til skallethet er assosiert med en genetisk disposisjon eller spesifikke autoimmune prosesser. Trikologen starter vanligvis med å bestille blodprøver for å bestemme årsaken til skallethet og handle ut fra resultatene..

hormoner

Åh, disse hormonene, de kan gjøre hud, hår og negler til et skikkelig mareritt. Eller tvert imot, gjør stemningen fantastisk, få huden til å skinne og håret skinne.

Helsehelse påvirkes av riktig balanse av østrogen, progesteron og testosteron. Østrogen får håret til å vokse godt og tykt, men for mye østrogen oppretter balansen: kroppen frigjør mer testosteron som respons. Paradoksalt nok fører høye østrogennivåer til håravfall av mannlig type. En ubalanse i hormoner bestemmes vanligvis av en genetisk disposisjon, men forskjellige sykdommer kan også være årsaken.

Hormoner under graviditet

Nybakte mødre blir ofte skremt når de finner en stor mengde hårtap på kammen. Er dette en sesongmølle? Baby og jeg blir like skallede?

Ikke bekymre deg: hårtap etter fødsel skyldes det faktum at du under graviditeten fikk en frodig, skinnende manke med friskt hår i den aktive vekstfasen. Etter fødselen av barnet endret nivået av hormoner seg, noe som førte til tap av "nykommere". Noen ganger tar de tak i selskapet og håret som du forsiktig reiste før svangerskapet. Leger tilskriver dette fysisk stress i kroppen på grunn av fødsel og hormonelle forandringer..

Oftest begynner tapet tre måneder etter fødselen av babyen og slutter fire til. Spis sunt og komplett, og sørg for at du får alle vitaminene og mineralene du trenger. Snart klekkes nytt hår inn i lyset.

Hormoner i overgangsalderen

Som vi allerede har sagt, gjør østrogen og progesteron håret vårt levende og tykt, men det er disse hormonene som reduseres kraftig i overgangsalderen. Androgener ("mannlige" hormoner) kompenseres ikke lenger av østrogener, noe som fører til hårtap. Vanligvis fungerer erstatningsterapi og spesielle medisiner som undertrykker testosteronaktivitet godt med dette problemet..

Skolen for trikologi "Nautilus"

Hårtap

Hårtap rapporteres av 9 av 10 pasienter som kommer til en trikolog - en lege som spesialiserer seg i behandling av sykdommer i hår og hodebunn. Faktisk er økt hårtap ofte et subjektivt konsept..

Det er kjent fra mange publikasjoner at en person kan miste opptil 100 hår om dagen. Men la oss se om dette alltid er tilfelle.

For det første kan mennesker av natur ha fra 50 til 150 tusen hår i gjennomsnitt. Allerede basert på dette, selv i normen, kan mengden av hårtap hos forskjellige mennesker variere 3 ganger. Og hvis en person har mindre hår igjen enn opprinnelig lagt, vil "standardene" for tap være annerledes.

I tillegg må det huskes at mengden hår som faller ut vil være helt annerledes. Hvis du for eksempel har vasket håret i går, så i dag vil 10 hår falle ut (siden hoveddelen av håret som døde ble vasket), og den femte dagen etter å ha vasket håret ditt, vil det falle ut 70 hår. Dermed er det ganske vanskelig å beregne den virkelige mengden hårtap, fordi det også er nødvendig å telle håret som er igjen på puten, på kammen, på kragen på jakken, i baderomsnettet osv..

En spesialist kan mest nøyaktig bestemme intensiteten av hårtap ved å beregne under et mikroskop prosentandelen hår i vekstfasen og i fasen av håravfall. For å gjøre dette, må du imidlertid vaske håret ditt i 7 dager, og deretter trekkes minst 50 hår ut fra forskjellige deler av hodet. Så disse metodene er ikke alltid aktuelle. Imidlertid er folk i stand til å fortelle om håravfall faktisk er mer intenst enn nødvendig..

Så hvis faktum av økt hårtap er åpenbart, er det selvfølgelig nødvendig å forstå årsakene til denne tilstanden. Det er minst 150 kjente sykdommer direkte relatert til hårtap.

Hårvekstpatologiklassifisering.

JEG. Ikke-arrdannet alopecia

1. Anrogenavhengig og androgenetisk alopecia

2. Telogentap (kronisk og akutt)

3. Symptomatisk hårtap

4. Giftig alopecia

5. Kunstig alopecia

6. Alopecia areata

8. Hårdystrofi

9. Medfødt alopecia

II Cicatricial alopecia

III. hypertrikose

IV. Pigmentasjonsforstyrrelser

V. Tumorprosesser

Alopecia (skallethet) - patologisk hårtap i hodebunnen, ansiktet, sjeldnere bagasjerommet og lemmene, som følge av skade på hårsekkene. De vanligste typene alopecia er androgenetiske, diffuse og fokale.

Uten å dvele ved det "eksotiske", vil vi diskutere de viktigste, vanligste alternativene. De vanligste typene alopecia er diffuse, androgenetiske og fokale.

Diffuse hårtap.

Kronisk telogenhårtap utvikler seg ofte på bakgrunn av VSD, nevroser, akutt og kronisk stress

Terapi for denne typen håravfall reduseres til å bekjempe effekten av stress, men det må huskes at bruk av antidepressiva som sådan fører til håravfall.

Magnesiumpreparater (Magnesia, Magne-B6) er vellykket brukt, fordi. under påvirkning av stress blir magnesium oksidert, eller rettere sagt dens forsoning, brukes antioksidanter. fysioterapimetoder, aromaterapi.

Symptomatisk hårtap.

Intens hårtap kan ofte være forårsaket av enhver sykdom med høy feber. I dette tilfellet, plutselig, 2-3 måneder etter sykdommen, begynner håravfallet og fortsetter i 2-4 måneder.

Hårtap etter stress er mulig omtrent samtidig. I slike tilfeller er det viktig å forstå at hårtap er umulig neste dag etter eksponering for en negativ faktor, håret trenger tid til å gå fra vekstfasen til tapsfasen. Hyppige forsikringer fra pasienter om at "dagen etter problemer eller sykdom håret mitt gikk ut" er grunnløst og er assosiert med fungerende faktorer som er sjeldne om 2-3 måneder, og som regel allerede har blitt glemt. Og likevel, er hårtap mulig på kort tid etter eksponering for uheldige faktorer? Ja, hvis dette var "transcendentale faktorer" - stråling, cellegift, tungmetallforgiftning. I slike tilfeller mister håret forbindelsen med follikkelen uten å komme inn i tapsfasen og faller ut mens den er i vekstfasen.

Vanlige årsaker til hårtap inkluderer langvarig bruk av visse medisiner, tar eller avbryter visse hormonelle prevensjonsmidler, skader, abort eller fødsel..

Under graviditet, for de fleste kvinner, forbedrer tilstanden til håret, hårmengden øker med omtrent 10%, siden hårtapet er betydelig redusert. Slike endringer er assosiert, for det første, med utseendet til morkaken, et annet organ som produserer hormoner som er gunstige for hårvekst. Men senere, 2-3 måneder etter fødsel (eller abort), skjer regning - intensivt håravfall begynner, siden de har mistet sin forrige ernæring. Effekten av synkronisering av vekst og tap oppstår. Situasjonen forverres av det faktum at en kvinne i fødselen ikke får nok søvn, mister en økt mengde vitaminer og mineraler, og jernmangel utvikler seg ofte..

Generelt går håravfall i de oppførte situasjonene gunstig, vanligvis er det mulig å gjenopprette det normale volumet av hår, men i noen tilfeller er et langvarig forløp med diffust hårtap mulig, og da må vi snakke om et annet, mer alvorlig problem - androgenetisk alopecia.

Mangel på hårtap.

I dette tilfellet kan proteinmangel føre til håravfall..

Vi kan bedømme denne typen mangler ved endring i antall albumin, lymfocytter, transferrin.

Ofte er årsaken ernæringsmangel (f.eks. Vegetarisme), eller gastrointestinale problemer, for eksempel dysbiose (vi korrigerer det først), fermentopati, kolestase.

I noen tilfeller er det ikke en gang fornuftig å innføre ernæring for proteinsport i pasientens kosthold. Mange mikroelementose er også en utløsende faktor for utvikling av alopecia.

Både latent (latent) jernmangel i menneskekroppen og åpenlyst anemi er svært vanlige årsaker til håravfall..

1. Interferoner forårsaker massivt hårtap (se mekanismer)

2. Antipsykotika, antidepressiva, antikonvulsiva (medisiner fra psykiatri), alle de som fører til akkumulering av serotonin.

5. Store doser vitamin A. Ikke bruk mer enn 1 måned, selv ikke i 2 dr..!

7. Antihypertensive medisiner

Medisinsk hårtap utvikler seg etter 3 måneder, når hår går inn i telogenfasen.

giftig.

Utvikler, som regel, på bakgrunn av rus med salter av tungmetaller.

Med alvorlig rus er det til og med mulig å utvikle anagen hårtap.

Hva er androgenetisk alopecia?

Androgenetisk alopecia er den vanligste typen skallethet hos både menn og kvinner, og antas å utgjøre om lag 95% av alle typer skallethet. Skallethet har alltid plaget mennesker, og er selvfølgelig et sosialt problem som forårsaker betydelig psykologisk ubehag for en enorm masse av befolkningen. Generelt er statistikken over alopecia veldig heterogen. Så menn er utsatt for skallethet i følgende mønster - i en alder av 30 - hver tredje, ved 50 - hvert sekund, og ved 80 - 80%. En stor rolle i hyppigheten av skallethet tilhører den etniske gruppen - for eksempel blir kineserne skallige 2 ganger sjeldnere enn menn i Kaukasus, og enda sjeldnere forekommer skallethet hos representanter for Negroid-løpet. Når det gjelder kvinner, ødelegger den "smeltende frisyren" nervene til 20 til 40% av kvinnene grundig. Tatt i betraktning en så stor forekomst av androgenetisk alopecia (heretter forkortet AGA), kan man tvile på hva som er normen for moderne mennesker

Kanskje behandler vi feil?
Generelt er folk ikke alene om sin tragiske skjebne - for å miste håret. Den samme skjebnen handlet om noen arter av makaker og sjimpanser, både hann og kvinne, og i henhold til de samme fysiologiske lovene. Bare primater er mer fra denne skaden, siden det er de som blir en modell for å studere mønstrene av androgenavhengig alopecia.

På grunn av det faktum at spørsmålet om å studere årsakene og mekanismen for utvikling av denne sykdommen i de senere år har avansert kraftig, har det blitt mulig å oppnå suksess i behandlingen av androgenetisk alopecia.

Det er nå fastslått at utviklingen av androgenetisk alopecia er genetisk bestemt (spørsmålet om ett gen er ansvarlig for dette eller flere er ennå ikke løst). Denne typen skallethet utvikles på grunn av en økning i følsomheten til hårsekkceller for androgene hormoner. Det er viktig å merke seg at innholdet av androgener (mannlige kjønnshormoner) i blodet oftest er innenfor normalområdet..

I en forenklet form ser utviklingsmekanismen slik ut: under virkningen av 5-alfa-reduktase-enzymet som finnes i cellene i hårsekken og hårpapillen, blir det mannlige kjønnshormonet testosteron omdannet til et mer aktivt androgen hormon - 5-alfa-dihydrotestosteron. Sistnevnte trenger inn i cellen, og som et resultat av en rekke biokjemiske reaksjoner, forstyrrer proteinsyntesen. Som et resultat minsker størrelsen på folliklene med gradvis transformering av hardt hår til vellushår, og dette er et karakteristisk tegn på androgenetisk alopecia. Denne mekanismen er den samme for både menn og kvinner..

Hos kvinner bør AGA heller ikke betraktes som en sykdom, men bare en variant av den genetiske normen hvis den utvikler seg i postmenopausal periode, når det er en naturlig nedgang i aktiviteten til kvinnelige kjønnshormoner, og følgelig begynner effekten av androgener å råde.

Tilstedeværelsen av skallethet hos unge jenter og kvinner i fertil alder, bør alltid betraktes som et avvik fra normen. I motsetning til menn, kan tynnende hår hos kvinner ofte være et symptom på visse sykdommer - eggstokkene, binyrene, skjoldbruskkjertelen, hypothalamus og hypofysen. I typiske tilfeller kan undersøkelser avdekke ubalanse av kjønnshormoner, lav skjoldbruskfunksjon.

Typiske avvik i hormonell bakgrunn oppdages imidlertid bare hos 10% av kvinnene med AGA. Gjennomføring av høyt spesialiserte hormonelle tester øker frekvensen av påviste avvik med opptil 50%. Og likevel, i de resterende 50% av tilfellene, ble det ikke påvist noen avvik i hormonstatusen, noe som ikke er i strid med diagnosen AGA. Det er nødvendig å forstå at den avgjørende rollen for utvikling av skallethet ikke spilles av det absolutte nivået av hormoner, men av følsomheten til hårsekkene for normale eller økte nivåer av androgener..

En hyppig ledsager av sykdommen er et lavt nivå av jernlagre (åpenbare og oftere latente former for jernmangel). Kjemisk analyse av håret avslører en ubalanse i kalium / natrium, kalsium / magnesium, krom / mangan, sink og selen; mangel på fosfor og kalium er karakteristisk. AGA er ofte ledsaget av økt fet hår og seborrhea. Aktiviteten til talgkjertlene reguleres av mange faktorer, inkludert nervøse, endokrine, immunforsvar og til og med fordøyelsessystemet og utskillelsessystemene..

Den avgjørende rollen i arbeidet deres tildeles imidlertid de samme androgenene. Så langt talgkjertlene er følsomme for effektene, vil hodebunnen være like fet. Dette er også et overveiende arvelig trekk. Seborrhea er en hyppig følgesvenn av AGA, men tilstedeværelsen av fet hud fører ikke alltid til skallethet - tross alt er det bare talgkjertlene som kan være følsomme for androgener, og hårsekkene opplever kanskje ikke deres innflytelse. I dette tilfellet vil personen klage på økt fettinnhold i hodet og håret, men vil ikke bli skallet..

Hos kvinner syntetiseres androgener ikke bare i eggstokkene, men også i binyrene, og det er også perifer syntese: i hud, muskler, fettvev.

Det vil si at du kan ha en klinikk med hyperandrogenisme, men ikke ha høye konsentrasjoner i blodet. Konsentrasjonen i vev er viktig..

En av de vanligste årsakene til endokrinologiske problemer hos kvinner er polycystisk eggstokk sykdom. Det vil si at i tillegg til å studere den hormonelle statusen, er ultralyddata og konklusjonen fra en gynekolog-endokrinolog nødvendig.

Med mikroskopisk diagnose er AZA pålitelig i nærvær av såkalt hårpolymorfisme. De. hårene skiller seg betydelig fra hverandre i diameter.

Alopecia areata.

En annen vanlig type alopecia er Alopecia areata (Alopecia areata) (OA). Med denne sykdommen, vanligvis plutselig, på bakgrunn av fullstendig helse, oppdager en person ved et uhell runde eller ovale fokuseringshår i hodebunnen. I de første dagene av sykdommen kan det være områder med rødhet i områdene med skallethet, med en liten følelse av kløe eller svie. På periferien av lesjonene er håret ustabilt, faller ut når det dras (område med løst hår). Sykdommen forløper ofte uforutsigbart, fra tilfeller av fullstendig helbredelse til rask utvikling av alvorlige former for skallethet.

I alvorlige tilfeller kan lesjonene smelte sammen og danne store områder med skallethet, opp til dannelsen av totalt (fullstendig fravær av hår på hodet) eller universell alopecia, når hår faller ut på hele overflaten av kroppen. I slike tilfeller lider neglene ofte, langsgående striper og depresjoner som en fingerbøl avsløres på dem..

Det er et stort antall teorier som forklarer mekanismen for utvikling av denne sykdommen. Men som alltid i vitenskapen, tilstedeværelsen av mange teorier indikerer fraværet av en enkelt anerkjent. I følge nylige synspunkter er sykdommen basert på en konflikt mellom immunforsvaret og hårstrukturen. Lymfocytter, drapsmelleceller designet for å bekjempe fremmede organismer og vev, surrer ut ved den utviklende hårsekken og tar den feil av en fiende. Slike sykdommer kalles autoimmun, når immunforsvaret virker mot sitt eget. Det er vist at denne sykdommen kan bestemmes genetisk i 30% av tilfellene, men provoserende, d.v.s. utgangspunktet er stress, smittsomme sykdommer, fokus på kronisk infeksjon i kroppen, traumer, kirurgi, lamblia eller andre protozoer og ormer. Med andre ord alle faktorer som kan balansere immunforsvaret. Dermed forårsaker mental stress 87% av tilfellene i OA..

DIAGNOSTICS.

5. Diagnostikk av datamaskiner ved hjelp av spesielle prosesserings- og datalagringsprogrammer.

7. Spektral analyse av hår (Skalny).

Etter å ha etablert en nøyaktig diagnose basert på ytre tegn, mikroskopisk og kjemisk undersøkelse av håret, gjennomføring av nødvendige blodprøver, mulige instrumentelle undersøkelsesmetoder, utarbeides et omfattende behandlingsprogram.

BEHANDLING.

Behandling av aloepati bør være differensiert, kompleks og langsiktig..

Nøkkelen til suksess i behandlingen er riktig diagnose.
- Det er nødvendig å strebe etter å normalisere kroppsvekten, både med overvekt og undervekt, det hormonelle systemet lider, siden det er en aktiv syntese av mange hormoner i fettvevet.
- Normaliser mineralbalansen under kontroll av håranalyser for innholdet av kjemiske elementer. For å normalisere mineralbalansen, unngå bruk av polymineraliske komplekser, på grunn av tilstedeværelsen av antagonisme mellom mange mineraler.
- Det er viktig å sikre tilstrekkelig metning av depot og perifer vev med jern.
- I henhold til strenge indikasjoner - for å utføre hormonell korreksjon.
- Å bruke store fysiske metoder for generelle (hormonkorrigerende, beroligende, metabolske, immunkorrigerende) og lokale effekter.

Ekstern behandling bør omfatte et kompleks av antiseborrheic, anti-inflammatorisk, soppdrepende, peeling, tropostimulating (nærende), antiandrogenic, vasodilaterende midler. Et stort antall studier har vist en relativt høy effekt av minoksidilholdige medisiner (minoxidil, regaine, rogaine, proxifene, headway), anvendt eksternt, og de positive resultatene ved slutten av 4 måneders behandling er 26% (placebo-kontroll-11%), og ved slutten av det første behandlingsåret, hos 48% av forsøkspersonene, når hårveksten et moderat nivå. En alvorlig ulempe med stoffet er behovet for konstant, livslang bruk, siden 3-4 måneder etter at det er trukket tilbake, øker håravfallet igjen.

Det skal understrekes at androgenavhengig alopecia, som alle andre kroniske sykdommer, ikke kan kureres en gang for alle, fullstendig avslutning av terapi kan i en eller annen grad ledsages av forekomsten av tilbakefall av sykdommen, noe som skal stille pasienten opp for en lang kamp, ​​og legens oppgave er den mest skånsomme tilnærmingen til behandling, etter å ha oppnådd remisjon, er det nødvendig å velge medisiner som er praktiske å bruke hjemme, med lave kostnader og ingen alvorlige bivirkninger.

I mange tilfeller kan bruk av midler oppnådd på basis av fytoextrakt, vegetabilske oljer, proteiner, vitamin-mineralkomplekser med antiandrogen, antiinflammatorisk og østrogenlignende effekter være berettiget. Utøvere er godt klar over kremer Revivogen, Zhangguan-101, Krinagen, Satura-rosta balsam, 'OPTIMA' italiensk linje.

Trofiske påvirkningsmetoder (Satura-growth, System-4) er godt kombinert med irriterende - Zhang-guang 101-konsentrat, organiske silisiumpreparater, alkohol-tinkturer. Etter vellykket behandling er ikke tilbakefall av sykdommen utelukket. Forebyggende tiltak må tas i nærvær av sesongmessige forverringer, korreksjon med vitamin-mineral, vaskulære, antioksidantmidler.

TYPER AV HÅRFODSPATOLOGIER

Hovedproblemet er splittede ender.

Årsakene kan være mangler på jern, silisium, kalsium, sink,

selen. En god kosmetisk effekt for dette problemet gis ved bruk av spesielle væsker som fester sammen eksfoliert hår.

Splitt hår
Egentlig har hår lengre enn 20 cm retten til å dele seg i endene. Det faktum at de har vokst til denne lengden, indikerer at de er omtrent halvannet år gamle. Og hele denne tiden ble de utsatt for forskjellige traumatiske påvirkninger: de ble i det minste vasket, kjemmet og ikke skjult for solen, og kanskje misfarget de også, farget, krøllet: Og som kjent vil enhver mekanisk eller kjemisk effekt forårsake mer skade på endene siden de fjernes fra talgkjertlene, blir de tilsvarende mindre smurt og derfor mer skjøre enn håret ved røttene. Derfor, jo lenger håret er, desto mer sannsynlig er det at endene begynner å splitte seg. Styrken på hårskaftet kan avhenge av dens metning med kalsium og silisium. Arvelighet betyr også noe. Så rødt og svart hår er sterkere enn blondt hår..

Å dele hår er et medisinsk problem bare hvis hår som er mindre enn 20 cm langt er delt eller håret er delt ikke på slutten, men i midten eller ved basen. Som regel bør årsaken til slike problemer søkes i mangelen på visse sporstoffer (som oftest jern og kalsium), samt i det faktum at kroppen til en slik person trenger proteiner og aminosyrer..

Med delte ender av langt hår kan du "kvitte deg med" deg selv. Den mest radikale måten er å forkorte håret og prøve å fortsette å skade håret mindre. Bedre ennå, klipp håret med varme saks. Denne tjenesten er ikke tilgjengelig i alle frisørsalonger, men innsatsen for å finne en vil lønne seg kjekt, siden slike saks ikke bare klipper av den delte enden av håret, men også forsegler det, og ikke lar det snart bli til en børste igjen. Hvis lengden på håret er av grunnleggende betydning, og du ikke ønsker å "gi" en eneste centimeter til dette problemet, vil spesielle kosmetikk for delte ender hjelpe. Slike preparater brukes bare på endene av håret og vaskes ikke av. Prinsippet for deres operasjon er ganske enkelt - de limer fibrene på den skadede stangen, men, selvfølgelig, bare en stund..

Noen vanlige misoppfatninger:

Folk har en tendens til å knytte fallende hår til en slags ytre påvirkning - perm, fargelegging, sjampoendring. Og dette er ofte en villfarelse, fordi enhver, til og med de mest traumatiske, manipulasjoner med hår bare kan forverre utseendet deres - de kan bli kjedelige, begynne å knekke, men dette fører til virkelig tap bare i isolerte tilfeller.

Med håravfall må du ikke stole for mye på hjelp av sjampo. Det er bare bra som et hjelpemiddel. Hovedoppgaven til enhver sjampo, selv den som sier "anti-håravfall", er å rense håret og hodebunnen, den kan ikke erstatte spesielle serumer, oljer og kremer, som i motsetning til sjampo har bedre penetrasjonsevne og kan være i kontakt med hodebunnen lang tid.

Således er det i dag både spesialisert diagnostikk og en moderne tilnærming til behandling av sykdommer i hodebunnen, noe som gjør at du virkelig kan hjelpe pasienten med å løse disse problemene, det virker som om det kun er en kosmetisk plan, men som som regel forteller oss om hele koblingen eksisterende problemer.

Forfatter: Pushkina Natalya Vladimirovna - lege trikolog.

Stress kan føre til håravfall

Tynning av hår på grunn av nervøse sjokk er en hyppig situasjon i realitetene i den moderne verden. Stress har en skadelig effekt på menneskers helse, både fysisk og mentalt. Samtidig er ingen immun mot stressende omstendigheter, de ser bokstavelig talt på hvert trinn - problemer med hverdagen, problemer på jobben, mangel på penger og mye mer. Alt bidrar til en økning i nervøs spenning, og det er derfor håret først og fremst lider og derfor faller ut.

Variasjoner av stress

Nervøs spenning i hele menneskets liv kan være forårsaket av en rekke faktorer, både negative og positive. Alle emosjonelle grunner er konvensjonelt delt inn i to typer:

• irritanter av en kronisk art;
• øyeblikk av plutselig stress.

Hår reagerer forskjellig avhengig av type stress. Kronisk spenning, nevrose på grunn av konstant agitasjon, forstyrrelse i det personlige liv eller uforståelse på jobben - konsekvensene av alle slike faktorer skyldes en type biologiske mekanismer.

Etter alvorlige sjokk i kroppen oppstår en kjede av beskyttende reaksjoner, på dette grunnlaget kan fullstendig balding eller delvis hårtap, misfarging av krøller og utseendet til for tidlig grått hår oppstå.

Kronisk sykdom

Det særegne ved reaksjonen i hårfestet på forskjellige opplevelser og kronisk stress er slik at hårets tilstand ikke endrer seg plutselig. Prosessen er lang, det er en gradvis undertrykkelse av hårsekken, før håravfall begynner, går flere stadier gjennom:

1. Etter intenst stress øker produksjonen av adrenalin. Visuelt merkes dette av overdreven nervøsitet og uro hos en person. Hyppig stress forårsaker hormonell ubalanse. I menneskekroppen støttes hormonelle prosesser av skjør interaksjon av biologisk aktive hormoner, den minste brudd på disse prosessene fører til alvorlige konsekvenser. I det innledende stadiet påvirker ubalansen i hormonell bakgrunn praktisk talt ikke hårets tilstand.
2. Med utviklingen av kritisiteten i situasjonen, oppstår faktum av en forverring i tilførselen av oksygen og næringsstoffer til folliklene. Aktiviteten til sistnevnte avtar, i denne tilstanden er de bare i stand til å opprettholde håret i sin nåværende tilstand, og produserer absolutt ikke dets nye elementer. Det manifesterer seg på dette stadiet i suspensjon av hårvekst.
3. På bakgrunn av en konstant mangel på trofisme og oksygenmangel hemmes cellene i hårsekkene ugjenkallelig. Fra dette mister de muligheten ikke bare til å reprodusere nye hår, men også til å støtte eksisterende. Den ytre manifestasjonen av dette stadiet er håravfall.

Plutselig skallethet

Sterk nervøsitet i et bestemt øyeblikk eller et skarpt følelsesmessig sjokk gjør heller ikke uten fremveksten av trikologiske problemer. Grunnlaget for virkningen av plutselig stress er effekten av hormonet adrenalin på hårsekken. Strukturen til follikkelen er slik at hver av dem forsynes med muskelfibre. Etter et kraftig emosjonelt utbrudd oppstår et kraftig adrenalinkick i kroppen, noe som får kroppen til å starte en hel serie defensive reaksjoner.

En av hoved manifestasjonene av aktiviteten til adrenalin er sammentrekningen av fibrene i muskelvev, derfor vev i folliklene. Fra muskelsammentrekning presses hårsekkene, noe som fører til skade på det. Som et resultat, etter dette, går cellernes evne til å opprettholde hårskaftet tapt. Mennesker i en slik situasjon sier - "håret sto på slutten." En skarp belastende effekt kan føre til fullstendig eller delvis skallethet.

Diagnostikk og behandling

Hvis håravfall startet etter stress, vil ikke selvdiagnostisering i dette tilfellet gi resultater. Diagnosen skal gjøres av en profesjonell. Først av alt, bør du kontakte en trikolog som vil sjekke sannsynligheten for andre årsaker. Hvis disse ikke blir identifisert, kan legen anbefale en konsultasjon med en psykolog.

I de fleste tilfeller er ett besøk hos en psykolog nok til å løse problemet "ved roten". Problemet er at mentaliteten til innbyggerne våre er slik at behovet for psykologisk støtte bare er assosiert med en abnormalitet i psyken. Og hvem innrømmer at han har psykiske problemer? Her må du umiddelbart avklare at en psykolog ikke er en psykiater, og å kontakte ham indikerer ikke pasientens galskap.

Noen mennesker unngår terapeuten fordi de trenger å snakke ærlig. Legen spør om de mest ubehagelige og personlige emner, som kanskje ikke alltid er hyggelig. Her skal det forstås at bare det å identifisere problemet vil være med på å løse det. Etter at legen har identifisert den faktoren som provoserer hårtap, vil passende behandling bli foreskrevet..

Hvordan behandler leger?

Kroppen kan ikke takle effekten av stress på egen hånd. Håravfall er bare det første symptomet på et problem. I fremtiden, når situasjonen forverres, kan det kardiovaskulære systemet lide, noe som vil føre til mer alvorlige sykdommer..

Ved stress kan legen foreskrive flere typer rettsmidler som hovedbehandling, spesielt:

• sedativa. I det innledende stadiet av hårtap på grunn av stress, kan fytopreparasjoner bidra til å takle problemet - valerianrot, moderwort eller peonetinktur;
• antidepressiva. I alvorlige tilfeller kan antidepressiva medisiner foreskrives. Å ta slike midler tilfeldig eller på egen hånd er uakseptabelt i alle fall, siden effekten deres er veldig kraftig;
• vitaminer. Å ta noen vitaminer - A, B, E kan forhindre stress på håret og redusere manifestasjonen av et eksisterende problem ved å mette kroppen med de nødvendige elementene.

Som samtidig behandling kan foreskrives:

• fysioterapi. Samtidig brukes mesoterapi og laser, som forbedrer blodstrømmen og øker tilførselen av næringsstoffer til folliklene. Dette styrker hårrøttene;
• eksterne virkemidler. Eksterne medisiner kan foreskrives etter en ekstern undersøkelse hvis flass og seborrhea observeres samtidig med påvirkning av stress. Spesielle sjampoer, salver, masker brukes;
• hodebunnsmassasje. Under prosedyren forbedres regenerative prosesser.

Hva du kan gjøre selv

Sammen med behandlingsforløpet som er foreskrevet av legen, kan du bruke noen uavhengige tiltak. Samtidig, men ikke i stedet for.

Som ytterligere tiltak for å håndtere effekten av stress, kan du bruke:

• kald og varm dusj;
• avslappende bad med havsalt og essensielle oljer;
• friluftsliv;
• spiller sport;
• bading,
• urtete;
• endring av miljø.

I prosessen med å behandle hår, må du være mer oppmerksom på å ta vare på håret ditt. Det anbefales å utelukke virkningen av eksterne aggressive faktorer så mye som mulig - temperaturendringer, ultrafiolette stråler, skadelige miljøpåvirkninger, kjemiske fargestoffer. For hygienisk pleie skal bare naturlige sjampo brukes. Bruk av hjemmemasker vil være veldig nyttig..

Noen ganger, for å stoppe håravfall etter stress, er det nok å ta en kort ferie og hvile seg unna alle problemene. Behandling med medisiner er kun indikert i alvorlige tilfeller. Men du må huske en ting - hårtap etter stress er et hyppig fenomen, og jo før behandlingen begynner, jo raskere kan du oppnå ønsket resultat..

Økt håravfall fra nerver: hvorfor det skjer og hvordan man takler det

Siste oppdatering: 02/21/2020

Dermatovenerolog, trikolog, kandidat i medisinsk vitenskap,
medlem av foreningen "National Society of Trichologists"

Hår skriker SOS: redder hår mot håravfall etter stress

Dessverre har stress lenge blitt en konstant ledsagende hverdag og blir tatt for gitt. Imidlertid er det få som vet at denne naturlige reaksjonen fra kroppen på nervøse situasjoner ledsages av energiforbruket - både fysisk og psykisk.

I slike perioder er alle indre ressurser i kroppen rettet mot å opprettholde arbeidet med viktige organer, og andre "ytterligere" interne prosesser blir hemmet. Av denne grunn lider en person ofte under belastende perioder av søvnløshet, han har ingen appetitt, og det er en begrensning i ernæringen i hodebunnen. Og som et resultat - hårtap.

Konstant nervøs spenning kan oppleves under seriøst arbeid, angst for barn, personlige opplevelser. Tilstanden til håret endres gradvis og forekommer i flere stadier:

Som et resultat av nervøsitet i kroppen oppstår en ubalanse av hormoner..

Endringer i det endokrine systemet fører til en forstyrrelse i tilførselen av oksygen og næringsstoffer til hårsekkene. Antall hår er fortsatt bevart, men veksten av nye stopper.

Hva er belastningene

Video om emnet "Hva er med håret under stress?" Kilde: https://www.youtube.com/watch?v=JpzRoLUup8c

Stress kan være sterke (emosjonelle) og kroniske. I det første tilfellet er det en direkte effekt på hårsekken, mens med konstant (kronisk) stress er tap mer sannsynlig på grunn av nervøs spenning for hele organismen som helhet..

Kronisk stress skyldes langvarig depresjon, som kontinuerlig opplever stress. Dette alene er en tilstrekkelig årsak til håravfall. Men på toppen av det, når en person lever i konstant stress, hormonelle forstyrrelser begynner, forstyrres metabolismen. Alt dette fører til alvorlige helseproblemer, og gjenspeiles i skjønnheten..

Ved kronisk stress oppstår hårtap diffust (over hele hodet). Et av problemene er at når pasienten innser situasjonen, begynner pasienten å bekymre seg for at han mister tykkelsen på frisyren, og dette forverrer bare stresset, og håret fortsetter å falle ut. Ond sirkel!

Hvordan kronisk stress påvirker håravfall

Hvis vi snakker om hårtap som et resultat av kronisk stress, er det viktig å fremheve ett trekk - i motsetning til andre reaktive faktorer, har ikke et nervesjokk en synlig effekt på pærene umiddelbart. Hårfall kan gå forbi noen måneder etter begynnelsen av emosjonell nedgang. I dette tilfellet skjer prosessen med undertrykkelse av hårsekkene i flere stadier..

I en stressende situasjon frigjøres en betydelig dose adrenalin i blodomløpet, en person blir emosjonell og opprørt. Som et resultat kan en funksjonsfeil i hormonsystemet, som er en subtil mekanisme, oppstå, hvilken som helst forstyrrelse som kan føre til alvorlige konsekvenser. Dermed starter kroppen prosessen med undertrykkelse av hårsekkene..

Forverrende hormonell ubalanse blokkerer den normale strømmen av oksygen og næringsstoffer til hårsekkene. Utarmede celler slår på økonomimodus og er opptatt av å opprettholde den eksisterende hårfesten, de slutter å produsere nye celler og enda flere nye hår. I denne situasjonen bremser hårveksten eller stopper fullstendig..

Langvarig sult av hårsekkene fører til fullstendig atrofi av celler, som et resultat av at de mister evnen til å reprodusere nye og opprettholde de vitale funksjonene til gammelt hår. På dette stadiet begynner intensiv tynning av håret..

Handlingsmekanismen for plutselig alvorlig stress

Faren for emosjonelt stress er at det kan føre til alvorlig tynning av håret, opp til fullstendig skallethet, eller gå inn i en kronisk langvarig fase.

Når emosjonelt stress er alvorlig, trekker muskelen seg sammen som kobler hårsekkene til hodebunnen. Som et resultat blir roten komprimert, håret "står på ende" (husker du denne reaksjonen på en nervøs situasjon?). Alt ville være i orden, men når det klemmes, er roten skadet. Ergo - noe hår bare faller ut av skadede follikler, andre begynner å bli tynt og svakt.

Først etter 3-4 måneder vil tilstanden i håret og hodebunnen normaliseres, og deretter under forutsetning av at belastningene ikke kommer igjen.

trichotillomania

Trikotillomani refererer til tvangslidelser. Det er en stressrelatert nevrotisk lidelse som er preget av ukontrollert hår som trekker seg ut av hodebunnen. I de fleste tilfeller påvirker sykdommen kvinner, men den forekommer også hos menn.

Skille mellom barndom og alvorlige former for sykdommen. I det første tilfellet forbryter lidelsen små barn i alderen 2 til 6 år, og i det andre - hovedsakelig personer i moden alder.

Trikotillomani er ofte ledsaget av trikofagi, en sykdom som manifesterer seg ved spising av revet hår. Den viktigste grunnen til at legene sier er mental lidelse. I mangel av rettidig behandling er komplikasjoner fra mage-tarmkanalen mulig, opp til og med død..

Hvis du merker lignende manifestasjoner av sykdommen, må du huske å se en lege. Test deg av en hudlege for å utelukke muligheten for hodebunnssykdom.

Et typisk klinisk bilde: pasienten trekker regelmessig ut håret på hodet, sjeldnere på øyevippene og øyenbrynene, prøver noen ganger automatisk å tygge dem. I sjeldne tilfeller kan en usunn vane føre til at håret blir tynt på armer, ben, armhuler eller kjønnshår. I dette tilfellet bruker ikke pasienten alltid hendene for å trekke ut - improviserte gjenstander, fyllepenner osv. Kan brukes. Hvis du ikke søker kvalifisert hjelp i tide, kan dette føre til irreversible prosesser - til fokal eller total skallethet..

Behandling for håravfall etter stress

Det aller første trinnet er å komme ut av den stressende situasjonen. Du må gå fra nervøsitet til ro og begynne behandlingen umiddelbart..

Undersøk kroppen. Det er nødvendig å utelukke tilstedeværelsen av interne brudd og feil. Ellers vil det være nødvendig med utnevnelse av medisiner for å normalisere hormonelle nivåer. For å gjøre dette, må du besøke en trikolog, som vil forskrive en passende undersøkelse eller henvise deg til en høyt spesialisert lege..

Sedativa. Milde beroligende midler kan bidra til å takle depresjon, slappe av muskler, forbedre søvn og generelt velvære. Før du bruker medisiner, må du konsultere en spesialist. Fra lette urtemedisiner, valerianrot, er vanligvis morotinktur foreskrevet.

Ta en omfattende tilnærming til problemet. Bare intern eller ekstern innflytelse er ikke nok. Kombiner å ta vitaminer med kosmetikk. For eksempel inneholder ALERANA®-serien et vitamin- og mineralkompleks for å styrke hår fra innsiden og en hel rekke eksterne terapeutiske og profylaktiske produkter for hårpleie av forskjellige typer..

Ta et avslappende massasjekurs. Kronisk nervøsitet er vanligvis ledsaget av krampe i rygg og nakke, som igjen kan føre til problemer med blodtilførselen til hårrøttene. Derfor vil det ikke være overflødig å massere nakkehalssonen og hodet, og hvis midler tillater det - hele kroppen. Etter et slikt kurs vil du definitivt føle deg bedre, hårernæring vil bli bedre, stress vil avta.

Si nei til hot styling. Svekket hår kjemper allerede for livet med det siste av sin styrke, du skal ikke forverre pine deres. Derfor, hvis mulig, ikke bruk hårføner og stylingtang, det er også bedre å sette av varme curlers en stund..

Introduser antistressritualer. For å bekjempe depressive stemninger har alle sine egne behandlingsmetoder: et avslappende bad, en interessant bok, sport, shopping, møte med venner - finn dine og trener oftere.

Bruk folkemedisiner. Når du har eliminert stressfaktorer fra livet ditt, er folkemedisiner et godt supplement til hårbehandlingen din. Gjør hjemmelagde masker og innpakninger for å gi næring til røttene, masser hodebunnen og begrens bruken av stylingverktøy for å unngå stress på håret..

Ta vitaminer for å gjenopprette hår: disse kan være grønnsaker og frukt som er rike på vitamin A, B, D, E eller spesielle preparater.

Til slutt tips for å eliminere stress fra livet

Ta en tur i frisk luft. Forsøk å tilbringe minst et par timer ute hver dag - dette aktiverer hjerneaktivitet og har en gunstig effekt på nervesystemets tilstand.

Sov minst 8 timer. Dette er hva leger anbefaler, men dette tallet er veldig gjennomsnittlig - noen mangler 9, og noen får nok søvn på 7 timer. Derfor må du legge deg til samme tid hver dag og våkne uten vekkerklokke - etter en uke med slike eksperimenter kan du bestemme hvor mye kroppen din trenger å sove..

Gi opp slanking: enhver begrensning er allerede stress. Spis ren mat som inneholder vitaminer og mineraler. Tenk på begrensninger for vektstyring som en flukt fra matsvinn, ikke som tvangsberøvelse. Dermed vil kroppen din venne seg til den nye typen mat og vil ikke ta kostholdet med fiendtlighet..

Møt venner eller bruk tid på favorittmuseet / filmen din. Det er bedre å oppleve stressende situasjoner som ikke er alene, for ikke å trekke deg tilbake i deg selv. I tillegg utvikler kommunikasjon med sine kjære og et hyggelig tidsfordriv kreative evner, får deg til å se på verden og på din egen følelsesmessige tilstand annerledes..

Gå inn for idrett. Lett fysisk aktivitet opptil 30 minutter om dagen reduserer nervøs spenning med 30%. Hvis du ikke finner styrken til å delta i sporten på egen hånd - registrere deg på treningsstudioet for gruppekurs eller dans - er trening i et lag mye mer interessant og produktivt.

Svar på populære spørsmål om produkter

Hallo! Si meg, jeg har kjøpt en 2% spray, kan jeg bruke den til forebygging hvis det ikke er noen fokuserte områder med skallethet, men bare midlertidig håravfall på grunn av stress? I så fall, hvor ofte? takke!

God dag! Sprayen brukes mot androgenetisk alopecia. Hvis en annen diagnose stilles, bør du konsultere legen din for å velge den optimale behandlingen. I ditt tilfelle kan vi anbefale ALERANA® Hair Growth Serum.

hei, hvis det er fornuftig å ta og bruke ALERANA-produktene, hvis det ikke lenger er noe hår igjen. Problemet med å falle ut er relatert til stress og er over 15 år gammelt.

god dag!
Vi anbefaler at du stiller legen din til dette spørsmålet - i ditt tilfelle bør det å ta vitaminer og bruke en spray med Minoxidil være effektivt. Ved stressrelatert hårtap er det første trinnet å adressere årsaken (dvs. minimere stress). Hvis hårsekkene er i live, ikke atrofert og kan produsere hår, vil bruk av Minoxidil Spray være effektiv..

god dag!
Fortell meg hvilke produkter fra Aleran-serien som er bedre å kjøpe til datteren min på 14 år. Fra stress begynte håret å falle ut som foci, nye vokser på disse stedene, men bare med 4-5 cm, og igjen bryte av og falle ut.

god dag!
I ditt tilfelle bør du absolutt oppsøke lege for å avklare diagnosen (med alopecia areata, det anbefales alltid å konsultere en spesialist - en hudlege eller trikolog). Fra ALERANA®-serien kan vi anbefale sjampoer, hårmasker, balsam, tonic pleie og vitamin- og mineralkompleks.

kilder:

1. Ovcharenko Yu.S., Faktiske trikologiproblemer på nåværende stadium, tidsskriftet Exchange of Experience. https://cyberleninka.ru/article/n/aktualnye-problemy-trihologii-na-sovremennom-etape
2. Gofshtein Rickett, hvordan du stopper hårtap. Utgiver: Potpourri, 2012.
3. Bruning Nancy. Hårtap: Årsaker, behandling, ernæring, pleietips. Utgiver: Kron-Press

For en nøyaktig diagnose, kontakt en spesialist.

Hvorfor håravfall på grunn av depresjon?

Skallethet, eller alopecia, er økt hårtap som overskrider det daglige behovet på 100-120 hår. Det kan forårsake alvorlige psykologiske problemer, spesielt hos kvinner. I tillegg er skallethet ofte et symptom på andre problemer, inkludert patologier i sentralnervesystemet..

Hvilke typer alopecia kan oppstå ved depresjon eller nevrose??

Det er flere typer skallethet:

• cicatricial, der hårsekkene ugjenkallelig dør som et resultat av skade og erstattes av bindevev;
• androgen, mer typisk for menn og forårsaket av skade på folliklene av testosteronderivater;
• ujevn eller hekkende, når håret faller ut i visse områder;
• diffus, noe som er mer vanlig hos kvinner og manifesterer seg i ensartet håravfall over hele overflaten på hodet.

For nevrologiske patologier er bare to typer alopecia karakteristiske: fokale og diffuse. I det første tilfellet spiller autoimmune lidelser den viktigste rollen i utviklingsmekanismene for skallethet. Det vil si funksjonsfeil i immunsystemet, noe som fører til at kroppen feilaktig gjenkjenner cellene i hårsekkene som fremmed og ødelegger dem. Hva har nervesykdom å gjøre med det? Det er enkelt: i følge statistikk er psyko-emosjonell stress den vanligste årsaken til slike feil i immunforsvaret..

Diffus alopecia kan være anagen, når håret faller ut, være direkte i vekstfasen og telogen, når hårsekkene for raskt kommer inn i hviletrinnet, og hårskaftet bare dør av. Anagenisk alopecia er karakteristisk for akutte lesjoner i hodebunnen - kjemisk, stråling Men det andre alternativet - telogen alopecia - utvikler seg ofte under påvirkning av langvarig psyko-emosjonell stress.

Mekanismen for håravfall i nevrologiske patologier

Så, påvirker angst, irritasjon og depressive hårtap? Ja, det gjør det definitivt. Men hvordan skjer egentlig dette? Hvorfor er risikoen for skallethet så høy ved depresjon??

Svaret ligger i det legene kaller psykosomatiske lidelser, det vil si i den uløselige koblingen mellom helsen til vår psyke og helsen til kroppen vår. Nei, vi vil ikke si at "alle sykdommer er fra nervene." Men det faktum at den psykologiske tilstanden til en person påvirker hans fysiske velvære, har lenge blitt anerkjent av offisiell medisin..

For eksempel har mange forskere gjentatte ganger bemerket at økt hårtap er observert hos de som har vært involvert i væpnede konflikter, eller hos personer som har opplevd ulykker og katastrofer. Men det som er mer indikativt - lignende symptomer ble observert hos de som ikke var en direkte deltaker i slike hendelser, men bare fulgte dem i media og opplevde sterke negative følelser..

Nøyaktig hvordan hårtap og nevrologiske lidelser er relatert?

Det er flere samhandlingsmekanismer her:

1. Blodkarene, som gir tilførsel av oksygen og næringsstoffer til hårsekkene, kan endre tone. Avhengig av dette utvider de enten, forbedrer ernæringen til folliklene, eller kollapser henholdsvis med motsatt effekt. Og nervesystemet er ansvarlig for disse endringene. Det vil si at forstyrrelser i arbeidet direkte fører til brudd på ernæringen i hårsekkene..

2. En annen måte å samhandle på - nevroendokrin, basert på det nære forholdet mellom to reguleringssystemer i kroppen vår - nervøs og endokrin. Hormoner som produseres i hypothalamus, skjoldbrusk og andre endokrine kjertler påvirker tilstanden til psyken vår og nervesystemets normale funksjon (vaskulær tone, husker du?). Samtidig regulerer nervesystemet på sin side syntesen av hormoner som er i stand til å direkte påvirke aktiviteten til hårsekkene..

3. Til slutt kan håravfall i seg selv forårsake nervøse sammenbrudd. Det vil si at her får vi en ond sirkel: psykiske lidelser fører til økt hårtap, en person legger merke til dette og resultatet er en enda sterkere nevrose som forverrer situasjonen. Denne lukkede sløyfen faller ofte på kvinner som med et svakt nervesystem opplever alvorlig nervestress og depresjon av hårtap. Oftest kan en slik syklus bare brytes av profesjonell hjelp utenfra - samråd med.

Hvordan manifesterer alopecia forårsaket av nervesykdommer??

Fokal type skallethet er preget av håravfall i separate, ganske klart definerte områder, de såkalte "reirene". De er nesten alltid sirkulære eller ovale. Slike "reir" kan være enkelt eller flere, forekomme bare på hodet eller på andre områder av kroppen, og også i alvorlige tilfeller slå seg sammen og danne store områder med skallethet.

Diffus telogen alopecia, karakteristisk for nervesykdommer, utvikler seg vanligvis ganske sakte, over flere uker eller til og med måneder. I dette tilfellet kan en person ikke indikere et bestemt område med skallethet - håret faller jevnt ut over hele overflaten på hodet.

Hvordan stille en riktig diagnose?

For nøyaktig å avgjøre om håravfall startet på grunn av akutte eller kroniske nevrologiske lidelser, er det nødvendig å gjennomføre en serie studier som utelukker andre årsaker. En slik undersøkelse bør utføres, og det første stadiet av diagnosen er alltid et grundig avhør av pasienten. Noen ganger, allerede i løpet av, kan man mistenke den psykosomatiske opprinnelsen til alopecia.
I tillegg kan legen foreskrive en rekke spesifikke tester:

• trichoscopy;
• makroskopisk fototrikogram;
• datamaskinundersøkelse av tykkelsen og tettheten av hårsjakter;
• vurdering av antall og aktivitet av hårsekkene.

Noen ikke-spesifikke forskningsmetoder som ikke er direkte rettet mot håret, men gir et helhetsbilde av pasientens helsetilstand, kan også hjelpe:

• Ultralyd av indre organer;
• biokjemisk og klinisk undersøkelse av blod og urin;
• hormonell status;
• vurdering av immunsystemets tilstand;
• innhold av vitaminer og mikroelementer i vev.

Behandling av psykosomatisk alopecia

På spørsmål om hva jeg skal gjøre hvis håret faller ut av nerver eller på grunn av nervøst stress og hvordan du kan stoppe det, gir trikologi et entydig svar: først og fremst trenger du hjelp fra en psykolog. Ja, det er mange effektive behandlinger og behandlinger tilgjengelig for fagfolk i håret. Men ingen av disse metodene vil være effektive hvis du ikke først beseirer den opprinnelige årsaken til alopecia - en nervøs lidelse.

Psykologisk korreksjon

Å "ordne" psyken er selvfølgelig en oppgave for en profesjonell psykolog. Men støtten fra familie og venner spiller også en like viktig rolle. Slik emosjonell empati er spesielt sterk for kvinner, siden en frisyre og tykt, vakkert hår er en del av bildet av enhver representant for det rettferdige kjønn, noe som i stor grad påvirker selvinnsikt og selvtillit..

Og den beste måten å gi slik psykologisk hjelp er å minne om at håravfall nesten alltid er reversibelt i både diffus og fokal alopecia. Det vil si at etter å ha eliminert årsaken til alopecia, vil frisyren til frisyren komme seg på egen hånd i samme volum. Denne prosessen er ikke øyeblikkelig, det tar vanligvis tre måneder til et år. Derfor, jo før en kvinne kvitter seg med et nervøst sammenbrudd, jo tidligere regenerering vil begynne, og jo raskere vil hun igjen kunne skryte av tykt og sunt hår..

Farmakologisk behandling av nervesykdommer

Hvis årsaken til økt hårtap er en forstyrrelse i nervesystemets funksjon, vil nevrologisk behandling være nyttig her. Av medisinene kan følgende være effektive:

• med nevroser og for høy psykologisk reaktivitet - beroligende midler, slik som korvalol, valocordin, natriumbromid, peony og morwort tinkturer;
• for depressive lidelser - stimulanter av høyere nervøs aktivitet, for eksempel acifen eller noen fosforholdige forbindelser;
• generelt for å opprettholde normal funksjon av nervesystemet - magnesiumpreparater og B-vitaminer.

Spesifikk behandling for alopecia areata

Som vi sa tidligere, er årsaken til denne sykdommen autoimmune lidelser provosert av psyko-emosjonell stress. Derfor, i tillegg til rent nevrologisk behandling, korrigerer immunstatusen ved hjelp av:

• tinkturer av eleutherococcus og ginseng;
• preparater som inneholder sink;
• erbisola, timogara, prodigiosana;
• oktamin eller glutaminsyre - stoffer som påvirker metabolismen av immunproteiner.

I tillegg, i tilfelle autoimmun skade på hårsekkene, er betennelse alltid den viktigste skadelige faktoren. Derfor vil bruk av betennelsesdempende medisiner også være effektiv. Oftest brukes medisiner som tilhører gruppen kortikosteroidhormoner, for eksempel kortisonderivater: prednisolon, hydrokortison, etc. De brukes både lokalt, i form av salver, og systemisk, i form av tabletter.

Hvordan få fart på gjenveksten av håret?

Du kan ofte høre kvinner klage over at når de er deprimerte, faller håret deres veldig sammen med pæren, og de vet ikke hvordan de skal flykte fra dette. Denne frykten er noe overdrevet. I både fokale og diffuse former for psykosomatisk alopecia, forblir hårsekkene på plass, bare hårskaftene i seg selv går tapt. Dette faktum betyr to ting:

1. Som nevnt over er slik skallethet fullstendig reversibel. Tross alt er muligheten for hårregenerasjon nettopp på grunn av bevaring av follikler i hodebunnen.
2. Å ha hårsekkene på lager kan stimulere arbeidet deres. Dette vil øke hastigheten på restaureringen av glansen i håret betydelig..

Lokale stimulanter

Slike midler kalles lokale fordi de må brukes direkte på skallethet. Disse stoffene inkluderer:

• et reduserende kompleks inkludert dimexid, ricinusolje og levanol;
• eventuelle masker med en uttalt nærende effekt;
• piloaktiv kosmetikk;
• urtemedisiner fra brennesleblad, aloe-stamme og hvetekim;
• silikamudder og salver;
• stoffer som utvider hudkapillærer (med oppvarming, irriterende og andre effekter).

Fra den sistnevnte gruppen skiller seg et medikament som heter minoxidil ut med en særlig høy virkningsgrad. I dag er det det eneste stoffet som er anerkjent av offisiell medisin som en effektiv hårvekststimulator for forskjellige typer skallethet..

Minoksidils virkningsmekanisme er en kraftig og langvarig økning i blodstrømmen til hårsekkene ved å utvide det kapillære vaskulære nettverket. Å forbedre blodtilførselen betyr automatisk en økning i tilførselen av oksygen og næringsstoffer til cellene i pærene. Dessuten er virkningen av minoksidil så uttalt at den lar deg overføre tidligere "sovende" follikler i hviletrinnet til fasen av aktiv vekst. Dette fører igjen til ny hårvekst..

Minoxidil i mengden 5% er en del av et antall medisinske sjampoer, skum og mousser. De bør påføres to ganger om dagen, påføres baldingområdet og forsiktig massere hodebunnen. Effekten av stoffet vil fremgå etter 3-4 måneders konstant bruk..

Generell handling betyr

Denne gruppen inkluderer medisiner som påvirker hele kroppen, og ikke bare hårtapssonen. Derfor må de tas i pilleform. Disse inkluderer:

• stoffer som slapper av de glatte musklene i karene, for eksempel eller papaverin;
• derivater av vitamin A, også kalt retinoider - de aktiverer metabolisme på cellenivå;
• anthralen - en forbindelse som forhindrer nedbrytning og død av hårsekkene;
• medisiner som forbedrer kapillær blodsirkulasjon - wobenzym, pentoxifylline, pyrocetam, etc.;
• komplekser av vitaminer og mikroelementer som stimulerer metabolisme i huden.

Instrumentelle regenereringsmetoder

Ikke bare farmakologiske preparater, men også en rekke fysioterapeutiske prosedyrer, som elektrisk stimulering, eksponering for ultrafiolett stråling med fotoaktive forbindelser (), akupunktur, vil bidra til å gjenopprette og styrke håret fra tap i tilfelle nervøs sammenbrudd. Men følgende er spesielt effektive:

• Laserterapi

Denne teknikken viser utmerkede resultater i hårrestaurering etter depresjon på grunn av laserstrålens evne til å overføre energi. Lokal oppvarming av skallede områder fører til en rask økning i blodtilførselen deres. Og dette, som vi sa ovenfor, akselererer metabolismen i denne sonen kraftig og får hårsekkene til å gå inn i det aktive stadiet av ny hårvekst.

Dette er en mer kompleks, men også mer effektiv teknikk. Det er basert på den regenererende effekten av en rekke biologisk aktive stoffer som er inneholdt i blodplasmaet og på blodplatemembranen - de spesifikke dannede elementene i blodet vårt. For å få en slik blanding fra plasma og blodplater tas blod fra en blodåre fra pasienten selv. Røret blir deretter plassert i en sentrifuge og de røde og hvite blodlegemene blir separert ved hurtig rotasjon..

Resten (plasma med hormoner, enzymer og et kompleks, så vel som blodplater) blir injisert tilbake under pasientens hud i områder med økt hårtap gjennom mikroinjeksjoner. En slik "cocktail" fungerer som en konsentrert, veldig kraftig og helt naturlig biogen stimulator av aktiviteten til hårsekkene. En annen viktig fordel med plasmaløft er det fullstendige fraværet av risikoen for allergier, fordi materialet for injeksjoner tas fra pasienten selv..

Hvordan forhindre økt hårtap fra stress og nevrologiske lidelser?

Den mest åpenbare og pålitelige måten å unngå psykosomatisk alopecia er å øke din egen stressmotstand. Men, dessverre, ingen er immun mot sterke følelsesmessige opplevelser og konstant psykologisk overbelastning, for eksempel på jobb. Derfor, i en slik situasjon, bør konsekvensene av stress dempes så mye som mulig, uten å la dem utvikle seg til en kronisk nevrologisk sykdom..

Noen enkle regler vil hjelpe deg her:

1. Kvitt deg med dårlige vaner. Slutt å røyke og minimer alkoholinntaket. Både nikotin og etanol er psykoaktive stoffer som undergraver nervesystemet.

2. Sørg for tilstrekkelig og avslappet søvn i et godt ventilert område. Noen ganger er det bare dette tiltaket som er nok til å takle stress..

3. Forsøk å kurere alle kroniske sykdommer. Kroppen vil takke deg ikke bare med god fysisk velvære, men også med en forbedring av din mentale tilstand..

4. Ikke nøl med å kontakte en spesialist. En psykolog er ikke lege, og det er ikke noe skammelig ved å besøke ham. Men det triste resultatet av din beskjedenhet og bashfulness kan være behovet for profesjonell hjelp fra en psykiater..

5. Juster kostholdet ditt. Velg friske grønnsaker og frukt, korn, belgfrukter, magert kjøtt og fettholdig

Har du fortsatt spørsmål om artikkelen? Gi oss beskjed i kommentarfeltet hva annet du ønsker å vite om håravfall på grunn av nervøse lidelser.